Tanzen ist mehr als Bewegung:
es ist Spaß, Freude, Harmonie - ein Lebensgefühl - Emotionen im Takt.

MACHEN SIE MIT!

Das Beste am Tanzen:
es ist für jeden etwas dabei!

Tanzen für Senioren

Tanzen hält Körper und Geist fit - ein gesunder Sport bis ins hohe Alter

Tanzen stärkt das Herz-Kreislauf-System und den Rücken, kräftigt die Muskeln und schont die Gelenke. Es fördert die Ausdauer, Koordination, Konzentration und Balance. Das Lernen von Schrittkombinationen und Figurenfolgen schult außerdem das Gedächtnis und hält geistig fit", sagt Dr. Kirsten Reinhard, Ärztin beim AOK-Bundesverband.

Weitere Vorteile: Tanzen ist für jedes Alter geeignet. Es ist ein sehr geselliger Sport, der auch Balsam für die Seele ist. Denn Bewegung zu Musik baut Stress ab und gibt pure Lebensfreude.

Einmal pro Woche: Wer etwas für seine Gesundheit tun will, sollte mindestens einmal in der Woche eine Stunde das Tanzbein schwingen. Der ideale Partner sollte auf einem ähnlichen Niveau tanzen wie man selbst.


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Aus dem Veranstaltungskalender

Tanzveranstaltungen und Tanzkurse ab dem 17.08.2018
(Zeitraum 3 Monate)

M.JIVE - Modern Jive München
20.08.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
27.08.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
03.09.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
10.09.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Swing & Dance Orchestra
15.09.2018: BALLROOM TANZABEND mit Live-Musik
Standard - Swing - Latin - Modern
Bürgersaal Fürstenried
Evergreen Serenaders
16.09.2018: TANZTEE mit den Evergreen Serenaders
flotte Tanzmusik in angenehmer Lautstärke
M.JIVE - Modern Jive München
17.09.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
24.09.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
01.10.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Evergreen Serenaders
07.10.2018: TANZTEE mit den Evergreen Serenaders
flotte Tanzmusik in angenehmer Lautstärke
M.JIVE - Modern Jive München
08.10.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
15.10.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Swing & Dance Orchestra
20.10.2018: BALLROOM TANZABEND mit Live-Musik
Standard - Swing - Latin - Modern
Bürgersaal Fürstenried
M.JIVE - Modern Jive München
22.10.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
29.10.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
M.JIVE - Modern Jive München
05.11.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Evergreen Serenaders
11.11.2018: TANZTEE mit den Evergreen Serenaders
flotte Tanzmusik in angenehmer Lautstärke
M.JIVE - Modern Jive München
12.11.2018: M.JIVE Lern- und Partyabend (Max-Emanuel-Brauerei)
jeden Montag mit Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene